 Trạng thái facebook thể hiện tâm bệnh của người dùng
Vậy bạn có hay có thói quen cập nhật tâm trạng của mình trên dòng thời gian không?
Thực tế là, khi người ta thấy chán nản hay buồn bực về chuyện gì đó trong cuộc sống thì người ta thường hay lên facebook và trút hết tất cả tâm sự. Họ xem các chức năng cập nhật và chia sẻ bình luận, trạng thái trên facebook như là cứu cánh giúp họ bình tâm trở lại, cach tai facebook.
Và người có xu hướng đăng tải status thường xuyên hơn người bình thường nhằm điều chỉnh tâm trạng và tìm kiếm sự động viên từ cộng đồng mạng.
Nắm bắt được tình hình đó, cuốn sách “Phương pháp trị liệu bằng facebook: Lý do người chia sẻ tâm tư cá nhân trên mạng”.
Cuốn sách này cũng cho thấy, việc chia sẻ những dòng tâm trạng, suy nghĩ của mình với hi vọng nhận được sự an ủi, động viên từ cộng đồng mạng, sẽ giúp cải thiện tâm trạng của những người đang gặp khủng hoảng, tai facebook mien phi.
Nhiều chuyên gia tâm lý nhận định người dùng Facebook thực sự nhận được sự an ủi, động viên về mặt tâm lý nhiều hơn những người khác, theo Business Insider.
Tuy nhiên, mặt tiêu cực của phương pháp điều chỉnh bất ổn tâm trạng này là, khi chia sẻ tâm tư trên trang mạng xã hội, người ta đưa ra những điều tốt đẹp, làm cho bạn bè của mình hình dung ra một cuộc sống lý tưởng khó đạt tới và điều này sẽ khiến họ cảm thấy tự ti.
|