5 sai lầm ứng viên cần tránh trong buổi phỏng vấn tuyển dụng

 trong một thời gian rất ngắn là khá khó. Tuy nhiên, việc chuẩn bị trước cho một cuộc phỏng vấn có thể sẽ khiến bạn trông thật tuyệt và tự tin thể hiện bản thân trong ngày quan trọng này.

 

 

 

1. Kiểm soát tốt hơn cảm xúc của mình

 

Lòng bàn tay ướt đẫm mồ hôi, áo phông ướt nhẹp hay vầng trán sáng bóng là cơn ác mộng của bất kỳ ứng cử viên nào cho buổi phỏng vấn. Nó không chỉ làm bạn kém hấp dẫn mà thậm chí, đổ mồ hôi còn tạo ấn tượng xấu. Mọi người có thể nghĩ rằng bạn quá lo lắng hoặc bạn không tự tin. Hoặc tệ hơn là bạn đang che giấu một cái gì đó.

 

2. Sử dụng một từ/cụm từ khiến bạn trở thành ứng cử viên yếu thế nhất

 

Nhiều người biết điều gì không nên nói, như việc bạn nói cụm “Excuse me” quá nhiều sẽ tạo cảm giác bạn trông có vẻ yếu ớt và bất an. Và, không chỉ mỗi “Excuse me”, còn có rất nhiều từ làm giảm địa vị xã hội của bạn.

 

3.Uống đồ có caffeine ngay trước cuộc phỏng vấn

 

Thực phẩm và đồ uống có chứa caffeine có thể làm hỏng cuộc phỏng vấn xin việc của bạn. Thứ nhất, rất nhiều adrenaline (một hoocmon có tác dụng trên thần kinh giao cảm, được sản xuất bởi cơ thể khi bạn sợ hãi, tức giận hay thích thú, cái làm cho nhịp tim của bạn đập nhanh hơn và cơ thể chuẩn bị cho những phản ứng chống lại nguy hiểm) sẽ xâm nhập vào máu của bạn. Điều này có thể khiến lòng bàn tay bạn đổ mồ hôi và tay bạn run rẩy. Và thứ hai, cà phê là thuốc lợi tiểu và nhuận tràng

 

 

4. Không đọc lại CV của bạn trước khi gửi đi

 

Trong thực tế, ngay cả những người giỏi nhất cũng mắc phải sai lầm. Người tuyển dụng sẽ không quan tâm lỗi chính tả trong CV của bạn đâu, điều họ quan tâm là việc bạn thiếu sự cẩn trọng. Điều này có thể được coi là bỏ bê.

 

5. Xem TV vào tối hôm trước buổi phỏng vấn

 

Ngày nay, thật khó để chúng ta sống được trong môi trường không có smartphone hay laptop. Nhưng trước một buổi phỏng vấn sắp diễn ra thì hãy quên chúng đi. Vì ánh sáng xanh phát ra từ điện thoại, được các bác sĩ khuyến cáo rằng, sẽ mang lại hiệu ứng tiêu cực đối với tầm nhìn của chúng ta, gây ra chứng mất ngủ. Thậm chí trong vài trường hợp hiếm gặp, nó còn gây ra căn bệnh trầm cảm.